Preparing my self for my special big moment

Yeah... mulai dari sekarang sudah mulai sibuk memikirkan segala sesuatunya, mulai dari hal kecil sampai dengan beberapa hal sangat penting yang harus di perhatikan dan dipikirkan secara matang.

Hal kecil yang sedang aku lakukan sekarang adalah seperti mulai belajar menjaga kebugaran tubuh agar tetap fit dan stamina terjaga. Karena badanku tidak seperti orang-orang lain yang mungkin tahan banting.

Jadi sebisa mungkin aku menjaga kesehatanku dengan istirahat yang cukup, makanan yang sehat, sebisa mungkin usahakan menghindar makanan yang mengandung MSG.

Mengusahakan olah raga walau hanya olah raga di dirumah sendiri, mulai belajar untuk merawat dan memanjakan tubuh, pokoknya ini semua aku lakuin untuk menjaga agar badanku tetap fit, sehat dan bugar.

Aku benar-benar trauma sakit, trauma masuk rumah sakit dan harus di opname lagi.. Aku hanya ingin hidup sehat dan bebas melakukan aktifitasku tanpa ada keluhan masalah kesehatan.

Mulai browsing bagaimana melakukan YOGA,PILATES tanpa PT, jadi aku bisa melakuannya sendiri di rumah disaat sedang libur dari aktifitas kantoran. Mulai rajin konsumsi makanan yang  sehat dan juga minuman yang sehat, ternyata banyak banget yang bisa kita lakukan untuk bisa menjaga stamina dan badan kita tetap bugar. Pokoknya aku mau  hidup sehat sehat..dan sehat..hanya itu yang ada dipikiranku saat ini.

Aku berdoa pada Tuhan agar selalu diberikan kesehatan, karena SEHAT itu sangat berharga dan penting banget, Tuhan memberikan kita tubuh yang sempurna, tapi kalau kita tidak merawat dan menjaganya, maka Tuhan akan mengijinkan kita untuk merasakan sakit.

Jadi satu hal yang selalu aku tanamkan dalam pikiranku adalah, AKU mau hidup SEHAT, aku bisa menikmati hidupku dengan bahagia dan bebas melakukan aktifitasku. Karena SEHAT itu membuat kita merasa tenang, nyaman dan bahagia..

Ya...! harus bisa tetap pada komitmen dan tetap menjaga diri dengan baik..! jauhkan tubuh dari segala makanan yang tidak sehat, hargai tubuhmu dan sayangi dirimu. SEHAT itu sangat membuat ku bahagia karena aku bisa menikmati hidupku dengan bebas tanpa rasa sakit, aku bisa bebas melakukan aktifitasku.

Ya Tuhanku berikanlah hambamu ini senantiasa kesehatan. AMIN..!